Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling

Hoopjesweg 2b

8051 DB Hattem

T    038 – 444 06 80

M  06- 249182 29

E   info@praktijk-po.nl

KVK   66001374

BTW  108259894B01

IBAN NL74RABO0309917506

 

Vanuit stilte ontstaat rust

Vanuit rust verbinding met wat binnen in je is

Vanuit die verbinding authenticiteit

Vanuit authenticiteit energie

Vanuit energie speelsheid, humor en ontwikkeling

 
 

Ik begeleid volwassenen en jongvolwassenen die verlangen naar meer harmonie tussen denken, voelen en doen. Die in contact willen zijn met hun innerlijke verlangens en die ruimte willen geven. Die bewuste keuzes willen maken vanuit hun vrije wil, in plaats van gedragspatronen van anderen te kopiëren. Die hun leven willen leven zoals zij voelen dat het voor hen bedoeld is. En die geloven dat als zij het beste uit zichzelf halen, dat ook een zegen is voor de mensen om hen heen.

Nieuwsgierig? Neem contact op.

In onze gedrevenheid om alles uit het leven te halen en aan alle verwachtingen te voldoen, lopen we het belangrijkste soms voorbij: onszelf. Ik gun mensen dat zij dichter bij zichzelf komen. Zich niet meer zo laten beïnvloeden door alle prikkels en verwachtingen. Dat zij bij het nemen van besluiten andermans mening als waardevol zien, maar niet als leidend. Ik gun mensen die geschenken die haptonomie ook mij gaf: meer aandacht, focus, evenwicht, rust en ruimte.

Je lijf, gevoel en gedachten beïnvloeden elkaar. Gedachten en denkgewoonten kunnen je stimuleren, moed geven en grenzen helpen verleggen. Maar ze kunnen je ook belemmeren. Ik leer je je gedachten te onderzoeken en op waarde te schatten. Maar ook: te voelen en te vertrouwen op je gevoel.

 

Dat doe ik via een combinatie van haptonomie (voelen) en een cognitieve benadering (denken).  Er ontstaat verbinding tussen hoofd en hart. Je ervaart ruimte om vanuit innerlijke rust beslissingen te nemen. Beslissingen die van jóu zijn. Je laat je niet meer leven door de verwachtingen, prikkels, drukte en haast om je heen. Je maakt keuzes vanuit je werkelijke zelf. Je leeft jouw leven

In de Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling krijg je begeleiding, geen therapie. Het uitgangspunt is niet jouw probleem, maar je verlangen. De focus ligt niet op het verleden, maar op dat wat er is. Jij bent zelf de expert van je eigen leven. Ik help je dichter bij je eigen innerlijke wijsheid te komen, zodat je kunt kiezen om van daaruit te leven.

We beginnen vanuit de vraag waarmee jij bij mij komt en formuleren het doel van de begeleiding. De sessies waarin we naar dat doel toewerken, bestaan uit een combinatie van oefeningen en gesprekken. De frequentie van de sessies bepaal jij zelf. Vaak krijg je een opdracht mee naar huis. Ook vraag ik je om van elke sessie een kort reflectieverslag te maken. Dat geeft inzicht in je eigen proces.

Als natuurgeneeskundig therapeut werk ik volgens de 5 natuurgerichte principes, een holistische mensvisie. Een uitgebreide beschrijving kun je vinden onder het kopje 5 principes.

Nieuwsgierig naar wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact op.

 

De praktijk voor persoonlijke ontwikkeling is onderdeel van Motus, centrum voor bewust bewegen. Je vindt Motus aan de Hoopjesweg 2b, 8051 DB in Hattem. 

Tarieven

Een intake kost € 35,00, vervolgsessies van 50 minuten kosten € 70,00. Raadpleeg je zorgverzekeraar voor informatie over de vergoeding en vraag daarbij naar natuurgeneeskundige therapie.

Privacy

De Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling staat borg voor jouw privacy. Zonder jouw schriftelijke toestemming verstrekken wij geen gegevens over jou aan derden. Meer informatie hierover vind u hier in ons privacybeleid.

Onze cliënten

"Na lichamelijke klachten met een onduidelijke oorzaak kwam ik bij Motus in contact met Judith Kruizenga, Coach Persoonlijke Ontwikkeling. Mooie gesprekken gevoerd waarbij ik mij volledig op mijn gemak gevoeld heb en het uur iedere keer voorbij vloog. Ik heb het als enorm prettig ervaren om met iemand te praten die (voor zover dat kan) objectief is. Iemand die goed aanvoelt hoe je in elkaar steekt en met handreikingen komt die je helpen om keuzes te maken en je dus helpen om stappen te maken in je persoonlijke ontwikkeling. Ik heb het als bijzonder waardevol ervaren en kan het iedereen aanbevelen! 

Judith bedankt voor de goede gesprekken. Je bent een absolute vakvrouw en een aanwinst voor Motus. Succes voor de toekomst en mocht er aanleiding toe zijn dan weet ik de weg naar Motus (en naar jou) zeker te vinden."