Je lijf, gevoel en gedachten beïnvloeden elkaar. Gedachten en denkgewoonten kunnen je stimuleren, moed geven en grenzen helpen verleggen. Maar ze kunnen je ook belemmeren. Bij de Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling leer je verbinding tussen hoofd en hart te maken. Je ervaart ruimte om vanuit innerlijke rust beslissingen te nemen. Beslissingen die van jóu zijn. Je laat je niet meer leven door de verwachtingen, prikkels, drukte en haast om je heen. Je maakt keuzes vanuit je werkelijke zelf. Je leeft jouw leven.
RUST
HET BEGINT MET STILTE
Vanuit stilte ontstaat rust
Vanuit rust verbinding met wat binnen in je is
Vanuit die verbinding authenticiteit
Vanuit authenticiteit energie
Vanuit energie speelsheid, humor en ontwikkeling
VOOR WIE?
Ik begeleid volwassenen en jongvolwassenen die verlangen naar meer harmonie tussen denken, voelen en doen. Die in contact willen zijn met hun innerlijke verlangens en die ruimte willen geven. Die bewuste keuzes willen maken vanuit hun vrije wil, in plaats van gedragspatronen van anderen te kopiëren. Die hun leven willen leven zoals zij voelen dat het voor hen bedoeld is. En die geloven dat als zij het beste uit zichzelf halen, dat ook een zegen is voor de mensen om hen heen.
Nieuwsgierig? Neem contact op.
HET GEVOEL VAN RUST IN JEZELF
OVER
In onze gedrevenheid om alles uit het leven te halen en aan alle verwachtingen te voldoen, lopen we het belangrijkste soms voorbij: onszelf. Ik gun mensen dat zij dichter bij zichzelf komen. Zich niet meer zo laten beïnvloeden door alle prikkels en verwachtingen. Dat zij bij het nemen van besluiten andermans mening als waardevol zien, maar niet als leidend. Ik gun mensen die geschenken die haptonomie ook mij gaf: meer aandacht, focus, evenwicht, rust en ruimte.
Lifecoaching op haptonomische basis
Je lijf, gevoel en gedachten beïnvloeden elkaar. Gedachten en denkgewoonten kunnen je stimuleren, moed geven en grenzen helpen verleggen. Maar ze kunnen je ook belemmeren. Ik leer je je gedachten te onderzoeken en op waarde te schatten. Maar ook: te voelen en te vertrouwen op je gevoel.
Dat doe ik via een combinatie van haptonomie (voelen) en een cognitieve benadering (denken). Er ontstaat verbinding tussen hoofd en hart. Je ervaart ruimte om vanuit innerlijke rust beslissingen te nemen. Beslissingen die van jóu zijn. Je laat je niet meer leven door de verwachtingen, prikkels, drukte en haast om je heen. Je maakt keuzes vanuit je werkelijke zelf. Je leeft jouw leven
Begeleiding, geen therapie
In de Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling krijg je begeleiding, geen therapie. Het uitgangspunt is niet jouw probleem, maar je verlangen. De focus ligt niet op het verleden, maar op dat wat er is. Jij bent zelf de expert van je eigen leven. Ik help je dichter bij je eigen innerlijke wijsheid te komen, zodat je kunt kiezen om van daaruit te leven.
Zo werkt het
We beginnen vanuit de vraag waarmee jij bij mij komt en formuleren het doel van de begeleiding. De sessies waarin we naar dat doel toewerken, bestaan uit een combinatie van oefeningen en gesprekken. De frequentie van de sessies bepaal jij zelf. Vaak krijg je een opdracht mee naar huis. Ook vraag ik je om van elke sessie een kort reflectieverslag te maken. Dat geeft inzicht in je eigen proces.
Als natuurgeneeskundig therapeut werk ik volgens de 5 natuurgerichte principes, een holistische mensvisie. Een uitgebreide beschrijving kun je vinden onder het kopje 5 principes.
Nieuwsgierig naar wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact op.
Praktijk
Praktijkinformatie | Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling Hattem
De praktijk voor persoonlijke ontwikkeling is onderdeel van Motus, centrum voor bewust bewegen. Je vindt Motus aan de Hoopjesweg 2b, 8051 DB in Hattem.
Tarieven
Sessies van 50 minuten kosten € 77,50. Raadpleeg je zorgverzekeraar voor informatie over de vergoeding en vraag daarbij naar natuurgeneeskundige therapie.
Privacy
De Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling staat borg voor jouw privacy. Zonder jouw schriftelijke toestemming verstrekken wij geen gegevens over jou aan derden. Meer informatie hierover vind u hier in ons privacybeleid.